Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2025

Analisis Beat Sheet novel karya Orizuka 1 for U

Gambar
  Hai balik lagi dengan konten analisis beat sheet buat yang gatau, Analisis Beat sheet itu adalah analisis menggunakan beat sheet dari bukunya Jessica Brody yang berjudul Save the cat writes a novel yang terdiri dari limabelas beat. Kali ini kita bakal bahas novelnya Orizuka dengan judul 1 for U. Yuk langsung baca di bawah. Genre save the cat: Buddy Love Genre novel ketika kehidupan sang Hero(Pemenang) berubah karena kehadiran seseorang. Analisis Beat sheet 1 for U Gambaran pembuka: Kita ketemu dengan dua tokoh utama kita Benji dan Cessa yang sudah masuk ke kelas 12 SMA. Keduanya hidup saling bergantung walau begitu hubungan mereka tidak seperti yang semua orang kira. Persiapan: Ada Surya seorang siswa beasiswa beserta sang adik Bulan atau Rembulan. Mereka kehilangan Kedua orangtua mereka karena kecelakaan. Katalis: Surya dan Cessa dipasangkan untuk kelompok Biologi membuat Cessa atau Princessa mulai tertarik dengan Surya. Benji mulai merasa kesepian saat it...

4 steps to create a mental health friendly resolution

Gambar
  Happy new year! You’ve done well last year may this year be a great year for you too! Do you usually write New Year’s resolutions? Me too and I regularly evaluate it on December 31 st . As a mentally ill person most of the time I feel pessimistic because for like five years I’ve been on the same medication dosage that makes me stagnant in my mental illness journey. Most of the time, you feel like it's great to even survive right? This year, let’s talk about 4 steps to create a mental health-friendly resolution. # 1 Focus on achievable resolutions Don’t write I will be free from this mental illness anymore because realistically it just doesn’t happen that fast! Believe me, I did it last year but didn’t accomplish it at the end of the year but I’m making progress that’s a good thing right? Focus first on stabilizing and controlling your emotions or taking your medication regularly which can help you to get your dosage of medication reduced. # 2 Practice self-compassion In every res...